Archive for oktoober, 2012
Valmistumine talvisteks rulluisuvõistlusteks
Hõissa! Lumi on maas ja talvine uisuhooaeg alanud. Ühelt poolt on talv meile paljudele just mahu (vastupidavuse) kasvatamiseks (suusk, jooks, ratas... veel
Kiiruisutamise teooriast
Rulluisuhooaeg hakkab tasapisi lõppema ja jääl uisutamine muutub iga päevaga järjest reaalsemaks. Hetkel on väljas ligikaudu 10 kraadi sooja, kuid... veel