Rulluisutaja toitumine võistlusteks valmistumisel

Rulluisumaratonid on lähenemas ning nendeks ettevalmistamine juba käib. Parimaks ettevalmistumiseks tuleb enne võistlust jälgida ka korrektset toitumiskava. Kuna rulluisumaratoni läbimiseks... veel